Meditationsretreat

De fem visdomarna

Fredag 19 september – Fredag 26 september

För dig som är: Bekant med meditation som den lärs ut i Triratna och öppen för buddhistisk ritual
Passar denna aktivitet mig?

Under denna retreatvecka kommer vi utforska vår egen upplevelse genom fem uppvaknade sätt att se och förstå tillvaron:

Spegellik visdom
Som tar in upplevelser utan tillägg eller förvrängning
Likhetens visdom
Som ser hur alla upplevelser i grunden delar samma natur
Urskiljande visdom
Som uppskattar unikheten i varje given upplevelse
Alluppnående visdom
Som går från upplevelse till obehindrad medkännande handling
Visdomen som är verklighetens sfär
Som förenar alla de andra visdomarna, verkligheten själv

“De fem [visdomarna] representerar ett försök att kommunicera något av upplysningens mångfacetterade natur. […] För att belysa detta [har vi dessa fem visdomar]. Dessa ger oss en fylligare och rikare idé om vad buddhaskap innebär. De lyfter fram dess natur mer uttryckligt så att vi kan se den mer tydligt."
“Ibland jämför jag detta med en ädelsten. En vacker ädelsten i formen av ett klot må vara fullständig och perfekt. Men eftersom den är ett klot reflekterar den inte särskilt mycket och är inte särskilt färgglad. Om du däremot slipar den i facetter fångar och reflekterar dessa ljus och du får regnbågar. På så vis träder ädelstenens skönhet fram mer genom att slipas och facetteras. På samma sätt lyfts buddhaskapets innehåll fram mer i sin helhet genom att dela upp det i flera olika aspekter.”

- Sangharakshita

Programmet kommer rymma ledda meditationsövningar, öppna sittningar, tid för frågor och samtal, möjlighet till enskilda praktiksamtal och pujor/vördnadsritualer. Vi kommer även röra oss in i mer och mer tystnad under retreatens gång.

Leds av Prasadacarin & Prakashadipa.

Boka nu: 4 670 kr / 2 980 kr

Programme

Time	Activity
06:30	Uppstigning
07:00-08:30	Morgonmeditation (två pass med paus emellan)
09:00	Frukost
10:30-12:30	Undervisning och/eller meditation
13:00	Lunch
16:00-17:30	Undervisning och/eller meditation
18:00	Middag
20:00	Meditation och/eller rituellt inslag

Detta är ett exempel på hur en dag på retreat kan se ut.

Fler frågor? Hör av dig!

Vanliga frågor

Vad ingår i priset?

Priset täcker kostnaden för retreaten, inklusive boende och all mat. Priset inkluderar inte dana eller stöd till retreatledarna, bortsett från resekostnader får de ordensmedlemmar som leder inga betalningar för retreater på Dharmagiri.

När börjar och slutar retreaten?

Retreaten börjar med middag kl 18.30. Du är välkommen att komma när som helst från kl 15.00. Vi önskar att du inte planerar för att anlända senare än kl 18.30. Om du ändå tror att du kan behöva det, kontakta oss innan du bokar.

Vi avslutar på eftermiddagen kl 14.00.

Hur bor man på retreaten?

Dharmagiri erbjuder ett enkelt men bekvämt boende. Du kommer dela rum med 1-5 andra personer och vi kommer att äta alla måltider tillsammans.

Att vara på retreat tillsammans innebär att ta hand om varandra. Teamet som leder retreaten är volontärer som också är på retreat och vi kommer att be dig hjälpa till med matlagning, städning och enkla sysslor. Att arbeta tillsammans är ett bra sätt att lära känna varandra, och det hjälper oss också att hålla kostnaden för retreaten till ett minimum.

Kan jag få ett enkelrum?

Dharmagiri har ett enkelrum som kan tilldelas en person med särskilda behov. Om du behöver ett enkelrum för att kunna delta, vänligen kontakta oss innan du bokar för att säkerställa tillgänglighet. Läs mer om särskilda behov på Dharmagiri retreatcenter under länken "Särskilda behov på Dharmagiri retreatcenter" längst ned på hemsidan.

Vad gäller om jag har särskilda behov?

Om du har särskilda behov kan du ta kontakt med oss på Stockholms buddhistcenter, som ansvarar för Dharmagiri. Läs mer om särskilda behov på Dharmagiri retreatcenter under länken "Särskilda behov på Dharmagiri retreatcenter" längst ned på hemsidan.

Vad är det för typ av mat?

Vi äter frukost, lunch och middag tillsammans varje dag. Många buddhister äter vegansk kost som ett uttryck för ickevåld. All mat på Dharmagiri är därmed vegansk. Om du har några allergier, är det viktigt att du kontaktar oss innan du bokar för att säkerställa att vi kan möta dina specialkostbehov.

Vad behöver jag ta med?

Om du inte reser från ett annat land, så ber vi dig att ta med egna sängkläder (lakan, påslakan och örngott). Du behöver även ta med alla toalettartiklar du behöver, inklusive handdukar. För den som rest långt eller glömt att ta med lakan, så finns dessa att hyra mot betalning. Enstaka toalettartiklar finns även till försäljning.