
Meditationsmåndagar
Fredag 27 december 2024 – Fredag 3 januari 2025
För dig som är: Bekant med meditation som den lärs ut i Triratna och öppen för buddhistisk ritual
Passar denna aktivitet mig?
Allas vår potential till frihet och uppvaknande - de sju upplysningsfaktorerna
Under retreaten kommer vi fördjupa oss i hur olika faktorer i sinnet kan hjälpa oss att fördjupa vår praktik och bli mer fria. Vi kommer genom meditation, utforskande övningar och samtal, utforska de sju upplysningsfaktorerna. Ett sinne där dessa kvalitéer är fullt utvecklade och balanserade upplever frihet. De är naturliga kvalitéer i medvetandet som vi under retreaten kommer träna oss på att uppmärksamma och utforska i den egna upplevelsen. Grunden är mindfulness, en medveten närvaro ur vilken alla de andra kvalitéerna växer.
Leds av Pavarabodhi, Munisha & Padmasûrya.
Bild: Golden Pheasant and Pine Shoots in Snow av Utagawa Hiroshige
Priset täcker kostnaden för retreaten, inklusive boende och all mat. Priset inkluderar inte dana eller stöd till retreatledarna, bortsett från resekostnader får de ordensmedlemmar som leder inga betalningar för retreater på Dharmagiri.
Retreaten börjar med middag kl 18.30. Du är välkommen att komma när som helst från kl 15.00. Vi önskar att du inte planerar för att anlända senare än kl 18.30. Om du ändå tror att du kan behöva det, kontakta oss innan du bokar.
Vi avslutar på eftermiddagen kl 14.00.
Dharmagiri erbjuder ett enkelt men bekvämt boende. Du kommer dela rum med 1-5 andra personer och vi kommer att äta alla måltider tillsammans.
Att vara på retreat tillsammans innebär att ta hand om varandra. Teamet som leder retreaten är volontärer som också är på retreat och vi kommer att be dig hjälpa till med matlagning, städning och enkla sysslor. Att arbeta tillsammans är ett bra sätt att lära känna varandra, och det hjälper oss också att hålla kostnaden för retreaten till ett minimum.
Dharmagiri har ett enkelrum som kan tilldelas en person med särskilda behov. Om du behöver ett enkelrum för att kunna delta, vänligen kontakta oss innan du bokar för att säkerställa tillgänglighet.
Vi äter frukost, lunch och middag tillsammans varje dag. Många buddhister äter vegansk kost som ett uttryck för ickevåld. All mat på Dharmagiri är därmed vegansk. Om du har några allergier, är det viktigt att du kontaktar oss innan du bokar för att säkerställa att vi kan möta dina specialkostbehov.
Om du inte reser från ett annat land, så ber vi dig att ta med egna sängkläder (lakan, påslakan och örngott). Du behöver även ta med alla toalettartiklar du behöver, inklusive handdukar. För den som rest långt eller glömt att ta med lakan, så finns dessa att hyra mot betalning. Enstaka toalettartiklar finns även till försäljning.
Dharmagiri är vårt retreatcenter i Väster Bännbäck, 3 mil norr om Sala. Det ligger i en tyst och naturskön omgivning med 10 minuters promenad från Dalälven. Huvudbyggnaden är en gammal skola som har visat sig fungera mycket bra för retreater.