Grundkurshelg på Dharmagiri retreatcenter, 6-8 maj

Grundkurshelg på Dharmagiri retreatcenter, 6 – 8 maj Fredag kl 18.30 till söndag kl 14 Vi lär ut två grundläggande meditationsövningar: uppmärksamhet på andningen och metta-bhavana. De är metoder för att odla medvetenhet och vänlighet gentemot sig själv och andra. Vi går också igenom grunderna i den buddhistiska läran, ett utforskande av både hjärta och … Fortsätt läsa Grundkurshelg på Dharmagiri retreatcenter, 6-8 maj