Grundkurshelg i buddhism och meditation, 20-21 mar

Grundkurshelg i buddhism och meditation, 20-21 mar Lördag och söndag kl 10-15 online (via Zoom) Denna kurs har tyvärr blivit inställd. Denna kurs leds på svenska med vissa moment på engelska. Vi lär ut två grundläggande meditationsövningar: uppmärksamhet på andningen och metta-bhavana. De är metoder för att odla medvetenhet och vänlighet gentemot sig själv och … Fortsätt läsa Grundkurshelg i buddhism och meditation, 20-21 mar