Grundkurs i buddhism och meditation, 13 apr-18 maj

ONLINE: Grundkurs i buddhism och meditation, 13 apr-18 maj Tisdagar kl 18.00-20.30 (via Zoom) Inställd p.g.a. för få deltagare. Vi lär ut två grundläggande meditationsövningar: uppmärksamhet på andningen och metta-bhavana. De är metoder för att odla medvetenhet och vänlighet gentemot sig själv och andra. Vi går också igenom grunderna i den buddhistiska läran, ett utforskande … Fortsätt läsa Grundkurs i buddhism och meditation, 13 apr-18 maj